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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐔🐫，透露两人在训练中合作的相关情况🐈🐂。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐮🐁🐏，但从未接触过像托尼这样的球星🐢，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐄🦘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦛🦓，我想在这里成为传奇，想象一下🐹，我从未接触过那种级别的球员🐈。他的兄弟让我放松🦌，但是……在健身房里🐮🦌，我把一切都准备得很完美🐘🐇，把所有东西都擦干以防滑倒🦥🐃🐴。想象一下如果他受伤了🦌🐯，那种级别的球员多贵啊🐕‍🦺。""我立即感受到了他的信任🐰。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦘🦒。从那时起🦥，我们就配合得很好🦒🐆🐾，像一个团队🦡。""我们确实改变了一些事情🐫。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦛，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐕‍🦺🦮，因为球员必须感到自由🐊🦏，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦮🦧。""对托尼（吕迪格）来说🦄🐭，是他的家人🐷🐨🦡。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐯🐷。当然🐿🐈🐴，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐷。"描述吕迪格的身体素质时🐑🐷，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐹🐸。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐽🐒，就像撞到了石头🐊🐑。托尼强壮、高大🐪🐾🐕‍🦺，但只有83公斤🐊。他非常敏捷、快速🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐂🐷，尽管所有球员都需要休息🐮🐴。他也一样🦄。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨🐎。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐷，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐾🦛，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐲🦁。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐷🦍，谈论第15冠……但不🐮🐷，他说那已经是过去了🦧🐑，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦡。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐈🐪，很了解自己的身体🦓🐢。他总是知道自己的状况🐒，需要什么🦒🐑，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐹🦁，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐇，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦌，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🦛，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐂，然后和他聊天很愉快🐄。他真的很擅长讲故事🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐾，既激动人心又非常有趣🐮。“我认为因为他的性格🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐺，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦍🐑。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦔。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐮🐲，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐻。"🐪🐒
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-08-17
    界面设计混乱🦧🦡🦍，功能也不好用🐭，使用起来一团糟🐘🦁，完全不值得推荐！
  • 冰雪公主 2024-08-17
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  • 办案中的江停 2024-08-17
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  • 幸运小宝贝 2024-08-17
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  • 不疯不颠不青春 2024-08-17
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  • 命甴己造 2024-08-17
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  • 何以清尘 2024-08-17
    不用安装🐿，下载也很快🐃
  • 时间冲淡一切回忆 2024-08-17
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